Skaleczenie, silny ból brzucha, bóle mięśni, bóle głowy, biegunka, zaparcia, bezsenność, zgaga… To tylko niektóre rzeczy, które mogą nam się przytrafić zawsze i wszędzie, również w naszym domu (i chyba najczęściej). Do lekarza nie idziemy przecież z takimi błahostkami jak skaleczenie, czy zgaga. Jeżeli nie mamy przy sobie odpowiednich leków, wydłużamy tylko czas swojego cierpienia. Warto więc skompletować w domu, odpowiednią apteczkę, tak aby w razie konieczności szybko sobie, a może sąsiadowi pomóc. Co powinna zawierać domowa apteczka? Dowiecie się z tego artykułu.
Skąd wzięła się domowa apteczka?
Pierwsze apteczki pojawiły się w Polsce w szlacheckich domach. Jednak były one inne od tych, które znamy obecnie. Apteczka domowa zawierała drogie i ekskluzywne artykuły – bakalie, pierniki, marcepany oraz najdroższe trunki. Znajdowały się tam również zioła na różne dolegliwości oraz robione z nich nalewki. Pieczę nad apteczką miała gospodyni lub panna apteczna. Jej zadaniem było rozdzielanie przysmaków, a także udzielanie pomocy chorującym domownikom. Kiedyś posiadanie apteczki było czymś, na co pozwolić mogli sobie bogaci. Dobrze, że te czasy minęły i każdy może (a nawet powinien) ją posiadać.
Jak zatem powinna być wyposażona współczesna domowa apteczka?
Warto znaleźć takie leki, które będą dobre na wiele schorzeń. W ten sposób zaoszczędzimy miejsce, ale także pieniądze. Wiadomo bowiem, że nie ze wszystkich środków będziemy korzystać stale i może zdarzyć się tak, że lek się przeterminuje, a my nawet go nie otworzymy. W tym jest również plus, bo oznacza to, że jesteśmy zdrowi i nic nam poważnego się nie stało, a przecież o to chodzi. Jednak apteczka jest niezbędnym wyposażeniem domu.
Leki przeciwbólowe, przeciwgorączkowe, przeciwzapalne
Jest to podstawa zawartości domowej apteczki. Ból może dopaść nas zawsze. Może być silny lub łagodny i dotyczyć różnych obszarów ciała – głowy, zęba, brzucha.
Najpopularniejszymi środkami są te zawierające paracetamol i ibuprofen. Składniki te są w składzie wielu leków dostępnych bez recepty. Różnica między nimi polega na tym, że oba działają przeciwbólowo i przeciwgorączkowo, jednak ibuprofen dodatkowo ma właściwości przeciwzapalne. Będą one również dobrze działały na silne bóle menstruacyjne.
Kwas acetylosalicylowy też jest dobrym środkiem działającym przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwgorączkowo.
Ważne !
Leków z kwasem acetylosalicylowym (Aspiryna) nie można podawać dzieciom poniżej 12 roku życia! Może to spowodować wystąpienie zespołu Rey’a. Dzieciom podajemy jedynie ibuprofen i paracetamol.
Popularnymi lekami są:
- zawierające paracetamol:
Apap, Paracetamol
- zawierające ibuprofen:
Ibuprom, Ibum, Nurofen
- zawierające kwas acetylosalicylowy:
Aspiryna, Polopiryna.
Ważne jest również, aby nie łączyć leków o tej samej substancji czynnej, ponieważ łatwo możemy je przedawkować.
Lekiem zawierającym w składzie paracetamol oraz ibuprofen jest Metafen.
Leki te oprócz zwalczania bólu możemy stosować przy przeziębieniu czy grypie.
Przeziębienie, grypa
Przy przeziębieniu czy grypie, oprócz powyższych leków przeciwbólowych i przeciwgorączkowych warto mieć w apteczce leki na katar, ból gardła i kaszel.
Leki na ból gardła
Mogą one być w postaci pastylek do ssania lub aerozolu, którym spryskamy gardło. Działają one przeciwbólowo oraz przeciwbakteryjnie. Możemy tu dostać pastylki ziołowe lub z substancją syntetyczną. Przykłady niektórych tabletek:
- Cholinex
- Strepsils
- Isla
Do wyboru mamy różne smaki oraz dodatki (z miodem miętowe, z czarną porzeczką itp).
Wśród sprayów na gardło można wymienić:
- Tantum Verde
- Orofar
- Gardimax
Leki na katar
Tu również możemy wybierać w licznych aerozolach do nosa i tabletkach, na przykład:
Otrivin, Sudafet, Acatar.
Kaszel
Rozróżniamy kaszel mokry i suchy. Jeżeli nie wiemy, jaki kaszel nas męczy, warto wybrać lek, który jest na oba rodzaje kaszlu – Herbapect. Póki nie skonsultujemy się z lekarzem, aby określił nasz rodzaj kaszlu, warto skorzystać z tego preparatu.
W apteczce warto mieć preparaty, które sprawią, że poczujemy się lepiej gdy złapie nas przeziębienie czy grypa. Są to wszelkiego rodzaju saszetki, których zawartość rozpuścimy w gorącej wodzie – Theraflu, Gripex, Febrisan.
Leki rozkurczowe
Kobiety wiedzą, co to znaczy bolesna miesiączka. Na takie sytuacje warto mieć leki rozkurczowe (No-spa, Scopolan). Leki rozkurczowe pomogą również w nagłych bólach brzucha o innym podłożu.
Leki na biegunkę
Czasem może się zdarzyć, że złapie nas biegunka (stres, zatrucie). Jeżeli trwa ona zbyt długo, może prowadzić do niebezpiecznego odwodnienia. Warto więc zaradzić temu jak najszybciej. W apteczce powinien się znaleźć preparat z loperamidem (Loperamid, Stoperan) lub węgiel aktywowany.
Alergia
Alergia może pojawić się u każdego, niezależnie od wieku. Może pojawić się po zjedzeniu jakiegoś owocu, czy po ugryzieniu osy. Dlatego zawsze należy mieć w domu leki przeciwalergiczne. Alergia może rozwinąć się nagle, nawet jeśli wcześniej nie występowała.
Leki przeciwalergiczne – Allertec, Claritine.
Na ukąszenia dobrym łagodzącym swędzenie żelem jest Fenistil.
Preparaty na stłuczenia
Stłuczenie może przydarzyć się nam zawsze, dlatego środki na stłuczenia są również niezbędne w naszej domowej apteczce. Są to żele, kompresy, które łagodzą ból i zmniejszają opuchliznę – Altacet, maść arnikowa.
Poparzenia
To również zdarza się często. Poparzone miejsce należy niezwłocznie ochłodzić zimną wodą. Następnie miejsce to można posmarować balsamem na oparzenia słoneczne, co ukoi ból, pieczenie i zaczerwienienie.
Leki na żołądek i serce
Może się zdarzyć tak, że zaboli nas żołądek lub serce. Warto, aby w apteczce były zwykłe krople nasercowe i krople żołądkowe, które przyniosą nam ulgę.
Środki medyczne
Poza tym w każdej domowej apteczce powinny się znaleźć:
- bandaże i gaza
- plastry (różne wielkości)
- chusta trójkątna
