Choroby serca i układu krążenia – jak zapobiegać? Ruch – to zdrowie!

Ruch to zdrowie – prewencja chorób serca i układu sercowo-naczyniowych. Choroby serca i układu krążenia stanowią główną przyczynę zgonów w Polsce jak i na świecie…
Fizjoterapia oddechowa: Dlaczego warto złapać oddech w czasach pandemii?

Ruch to zdrowie – prewencja chorób serca i układu sercowo-naczyniowych. Choroby serca i układu krążenia stanowią główną przyczynę zgonów w Polsce jak i na świecie…
Dieta bezglutenowa – kto powinien ją stosować?

Dieta bezglutenowa, wśród wielu ludzi, jest uważana za dietę przynoszącą korzyści zdrowotne. W przypadku celiakii teza ta jest jak najbardziej słuszna, celiakia jest chorobą wymagającą…
Nootropy i leki prokognitywne

Nootropy i leki prokognitywne – są to substancje potęgujące pracę mózgu. W dobie pędzącego czasu, w którym przytłacza nas ilość informacji docierających z różnych źródeł…
Leki psychotropowe a karmienie piersią

Przyjęło się, iż kobiety w okresie laktacji powinny ograniczać przyjmowanie jakichkolwiek środków medycznych, jednak istnieją sytuacje, w których pacjentka zobligowana jest do ich stosowania. Znacząca…
Farmakologiczne leczenie otyłości – dla kogo i jak?

Otyłość określana jest przez zawartość tkanki tłuszczowej w ciele. W praktyce, w celu diagnostycznych, korzysta się ze wskaźników takich jak BMI. Wartość BMI powyżej 30kg/m2…
Nowoczesne rzucenie palenia!

Rzucenie palenia często jest zadaniem trudnym. Rocznie około 30% palaczy podejmuje próby rzucenia nałogu z czego niewiele ponad 1/3 udaje się uzyskać trwałą abstynencję. Mimo…
Aspiryna – co warto wiedzieć?

Kwas acetylosalicylowy (Aspiryna) Historia odkrycia tej znanej na całym świecie od ponad stu lat substancji jest bardzo burzliwa, wielu naukowców przypisuje sobie to osiągniecie…
Ból – najczęściej stosowane leki

W praktyce klinicznej najczęściej przepisywaną grupą leków stanowią leki przeciwbólowe. Odpowiedni ich dobór pozwala na ograniczenie działań niepożądanych, a także poprawia skuteczność stosowania. Sam ból…
Kawa – właściwości, wpływ na zdrowie, lek czy narkotyk?

Kawa.. Wielu z nas nie wyobraża sobie normalnego funkcjonowania bez porannej dawki kofeiny. Niepowtarzalny i charakterystyczny smak kawy oraz jej działanie pobudzające sprawiają, że jest…